ダイエット日記 50日目
～『記事の紹介』～
18歳の時に68kgだった体重が95kgへ…。
ついにダイエットを決意したよ。
ダイエットの理由はスーツが着れないとやばいから。
2021年、6月、15日から本格的に始まったよ。
ダイエットとして行っているのは
16時間断食と3キロ以上のランニングだよ。
7月2日に奈良に来てから16時間ダイエットだけになったけど
絶賛頑張ってるよ。
それの記録記事だよ。
7月29日
7月2日が93kgだったけど
新潟に帰ったついでに体重を測っていたら
85kgに減ってたぜ！
と言うことで目標値：85kgから
目標値：80kgに更新！
70kg台に持っていくべく
日々頑張ってるよ。
体重計がいつ届くのか分からないから
もうしばらく推定だよ！
『ダイエット記録』
8月4日の食事に関して。
『朝食』
7：00 おにぎり1個
所感
今回のブログ、実は厳しい物があったね。
昨日と全く同じ食事なのよ。
これは多分、普通の人にはきついかなって思う。
ほんとのほんとに所感だけどw
だから、アクセントのために一味をかけて食べた。
ちなみに辛いの好きな人は、ストレスがやばいらしい。
…。そんな事ないよ？
『昼食』
１３：３０ 食道楽 餡掛けチャーハン
所感
今日は僕が仕事でとんでもないミスをしてしまったので
取引先の会議に参加させていただきました…。
しっかりと叱っていただき、
取引先様とお昼へ。
なにやら、前日に相席食堂で出たお店らしかった。
その割には昼時だというのに客はあまりいなかったが…。
だけど、雰囲気で分かる。
何やら怪しい雰囲気を察する。
「ほっくんさん、ここ、大盛がちょうどですよ」
「あ、そうなんですね。なら大盛を頂きます」
しかし、俺以外の皆さんは並盛をしぶしぶ注文。
先ほどの怪しい雰囲気が、確信に変わる。
ここは恐らく、デカ盛り店だ！！
数分後。
予想的中。
先に先輩が頼んだ中華丼(並)がきた。
みてくれ。
3人でシェアできる。
2分後、ラーメンが来る。
そして5分後。
餡掛けチャーハン登場。
あのね、正直よ？？
余裕。
あの、元デブです。
10kg痩せたし、元でいいよね。
普通に10分ぐらいで完食。
めちゃくちゃおいしかった。
こんなおいしいのに行列ができないのは
デカ盛りやからやな。
間違いない。
皆さんもぜひ。
奈良県にあります。
という事で、今日の最終食事は13:30！！
16時間後の29:30(AM5:30)まで飯無し！！
明日も頑張るぞー！
【まとめ】
現在体重：85.6kg(推定)
目標体重：80kg
今回のブログはここまで！
読んでいただき、ありがとうございます！
前日のダイエット記事は下から。
同志よ！
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