『嫁さんの誕生日』ダイエット日記 46日目
~『記事の紹介』~
18歳の時に68kgだった体重が95kgへ…。
ついにダイエットを決意したよ。
ダイエットの理由はスーツが着れないとやばいから。
2021年、6月、15日から本格的に始まったよ。
ダイエットとして行っているのは
16時間断食と3キロ以上のランニングだよ。
7月2日に奈良に来てから16時間ダイエットだけになったけど
絶賛頑張ってるよ。
それの記録記事だよ。
7月29日
7月2日が93kgだったけど
新潟に帰ったついでに体重を測っていたら
85kgに減ってたぜ!
と言うことで目標値:85kgから
目標値:80kgに更新!
70kg台に持っていくべく
日々頑張ってるよ。
体重計がいつ届くのか分からないから
もうしばらく推定だよ!
『ダイエット記録』
7月31日の食事に関して。
ダイエット記録になるんかな…。
飯食わないわけないぞ…(笑)
『朝食』
11:00 マクド スパビー(辛いの並々)
所感
オーダーで、辛いソースをましましにしてくださいって言ったら
とんでもない量のソースがかかってた。
それはそれで辛いの好きだからいいんだけどさ(笑)
まぁ、俺以外に食わせたらマジで怒られると思う。
そんな品だった。
『昼食』
朝とほぼ兼用!
所感
は?所感?
ないよそんなの。
『夜食』
18:45 焼肉キング プレミアコース
今日は嫁さんの誕生日だったんでね…!
豪華にいかせていただきましたよ!
大盤振る舞いってやつだね。
家族サービス最高。
毎月1回は食べたいレベルで全部うまかった。
「最高の誕生日だった」
そう言ってもらえてほんとによかった。
という事で、バクバク食べ散らした1日でした。
そんな生活も今日で最後。
また1日からダイエットや!!
頑張るぞー!!
【まとめ】
現在体重:86kg
目標体重:80kg
今回のブログはここまで!
読んでいただき、ありがとうございます!
前日のダイエット記事は下から。
同志よ!
立ち上がれ!!
そしてそして、営業特化ブログを始めたよ!
最強の営業になろうぜ!
ビジネス面はこっちで更新するから
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それでは。