ダイエット日記 49日目
～『記事の紹介』～
18歳の時に68kgだった体重が95kgへ…。
ついにダイエットを決意したよ。
ダイエットの理由はスーツが着れないとやばいから。
2021年、6月、15日から本格的に始まったよ。
ダイエットとして行っているのは
16時間断食と3キロ以上のランニングだよ。
7月2日に奈良に来てから16時間ダイエットだけになったけど
絶賛頑張ってるよ。
それの記録記事だよ。
7月29日
7月2日が93kgだったけど
新潟に帰ったついでに体重を測っていたら
85kgに減ってたぜ！
と言うことで目標値：85kgから
目標値：80kgに更新！
70kg台に持っていくべく
日々頑張ってるよ。
体重計がいつ届くのか分からないから
もうしばらく推定だよ！
『ダイエット記録』
8月3日の食事に関して。
『朝食』
7：00 おにぎり1個
所感
またしばらくストイックに行こうと企んでました。
おにぎり生活をしばらく始めるにあたって、
重宝するのが新潟から買ってきた一味。
超鬼殺しという代物です。
これね、食べすぎると本気で肛門が爆発すると思う。
そんなレベルの辛み。
『昼食』
１２：３０ 吉野家 牛丼並
所感
これだよ。これ。
半額チケット190円で、このクオリティ。
これだけ食えればいいわけよ。
今の精神なら。
前だったら無理だった。
てかなんなら、今も無理に近いw
復帰後すぐだったせいか、めちゃくちゃ腹が減るわけよ。
本当に厳しかった。でも俺は耐えたぜ…！
写真は撮り忘れた！最悪！
という事で、今日の最終食事は13時！！
16時間後の29時(AM5:00)まで飯無し！！
明日も頑張るぞー！
【まとめ】
現在体重：85.9kg(推定)
目標体重：80kg
今回のブログはここまで！
読んでいただき、ありがとうございます！
前日のダイエット記事は下から。
同志よ！
立ち上がれ！！
そしてそして、営業特化ブログを始めたよ！
最強の営業になろうぜ！
ビジネス面はこっちで更新するから
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それでは。
