【現在-14.5kg達成！】ダイエット日記 70日目
～『記事の紹介』～
18歳の時に68kgだった体重が95kgへ…。
ついにダイエットを決意したよ。
ダイエットの理由はスーツが着れないとやばいから。
2021年6月15日から本格的に始まったよ。
ダイエットとして行っているのは
16時間断食と3キロ以上のランニングだよ。
7月2日に奈良に来てから16時間ダイエットだけになったけど
絶賛頑張ってるよ。
そんな記録記事だよ。
【7月29日】
7月2日が93kgだったけど
新潟に帰ったついでに体重を測っていたら
85kgに減ってたぜ！
と言うことで目標値：85kgから
目標値：80kgに更新！
70kg台に持っていくべく
日々頑張ってるよ。
体重計がいつ届くのか分からないから
もうしばらく推定だよ！
【8月17日】
体重の修正をしたよ！
なぜか-14kgで書いてたけど
95kgから現在推定で84kgぐらいだと思うから
-11kg！
2ヶ月で6月15日から8月15日の2ヶ月間でこれは
なかなかの快挙だと思ってるよ！
あと、目標体重を80kgから75kgに変更するよ！
体重も実測値で80kgへ！！
次の計量は9月5日！！目指せ77kg！！
さらに次は9月10日！！目指せ75kg！！
『ダイエット記録』
8月24日の食事に関して。
『朝食』
おにぎり1個
所感
今日から別な意味で大変な現場にいく。
営業という仕事は結果が命だ。
プレイヤーである限りは必ず結果。
ここはぶらせない。
それが難しい場所なんだよなぁ…。
ほんまはガッツリ食べたかったがここは抑えて。
今日からしっかりまた16時間だ。
『昼食』
すき家
キムチ牛丼大盛り＋チーズカレーミニ
俺は何を血迷っているんだ…。
そもそも大盛りを食べるという暴挙。
ここまでは許せるが…。
あろうことかチーズカレーミニを追加オーダー！
なぜだ！！
そこまで食べたらあかんやろ！！
なんで食べたんや！！
腹パンパンでイベント会場へ。
もちろん厳しい…。もうそれはそれは地獄だった。
という事で、今日の最終食事は13:00！！
16時間後の29:00(AM5:00)まで飯無し！！
明日も頑張るぞー！
【まとめ】
現在体重：80.5g(推定)
目標体重：75kg
今回のブログはここまで！
読んでいただき、ありがとうございます！
前日のダイエット記事は下から。
同志よ！
立ち上がれ！！
そしてそして、営業特化ブログを始めたよ！
最強の営業になろうぜ！
ビジネス面はこっちで更新するから
みんな学んでいってほしい！！
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それでは。
